En läsarfråga har inkommit från Jonas:
”Hej Urban!
Jag har alltid varit fascinerad av människor som bor och lever norr om polcirkeln, som du. Hur påverkar den långa vintern och mörkret din syn på naturen och friluftslivet? Finns det något speciellt du gör under polarnatten för att hålla motivationen uppe att fortsätta vara ute i vildmarken? Jag tänker att det kanske krävs ett annat mindset jämfört med sommaren. Skulle vara spännande att höra dina tankar!” – Jonas
Det är alltid roligt att höra att människor är fascinerade av livet norr om polcirkeln – det är verkligen en unik upplevelse. Jag ska försöka ge dig en inblick i hur den långa vintern och mörkret här uppe påverkar min syn på naturen och friluftslivet, samt förstås vad jag gör under polarnatten för att hålla motivationen uppe.
Lång vinter och mörker – en del av livet här uppe
Här norr om polcirkeln är vintermörkret en så central del av livet att man vänjer sig vid det. Polarnatten, där solen knappt går upp över horisonten på flera veckor, är en period som verkligen utmanar både kropp och sinne. För mig handlar det mycket om att omfamna detta och se det som en naturlig del av årscykeln. Det är inte så att mörkret är något att frukta, utan snarare en tid för reflektion, stillhet och att hitta sitt inre lugn.
Friluftslivet under dessa månader får ett helt annat fokus än under sommaren. När snön ligger tjock på marken och världen täcks av is och frost, tystnar många av de ljud vi är vana vid under de ljusa månaderna. Det känns nästan som om naturen går i dvala, men det betyder inte att den är död. Snarare tvärtom, vintern ger oss en chans att uppleva en annan typ av närvaro och samhörighet med landskapet. Djurens spår i snön, isen på sjöarna och den friska vinterluften blir på något sätt ännu mer påtagliga när vi vistas i den här karga, men vackra miljön.
Du har helt rätt i att det krävs ett annorlunda ”mindset” under vintermörkret. Det handlar om att ställa om sina förväntningar och acceptera att det inte alltid är lätt att vara ute. Under polarnatten är det inte bara mörkt, utan också ofta extremt kallt och ibland även blåsigt blåsigt. Man får helt enkelt lära sig att vara mer förberedd, mer närvarande och mer tålmodig än under sommaren.
Under dessa månader är det lätt att tappa motivationen ibland, särskilt när det känns som om mörkret aldrig ska ta slut. Då handlar det om att hitta sin egen rytm. För mig personligen är det viktigt att inte bara planera för längre turer, utan att också ha små glädjeämnen i vardagen. Det kan vara en kort skogspromenad, att tända en eld i ett vindskydd eller att njuta av den stillhet som vintermörkret erbjuder. Jag försöker att ständigt påminna mig om varför jag gillar att vara ute i naturen – inte för att prestera, utan för att uppleva och känna att jag är en del av något större. Och så är det ju så att den vintervärme som uppstår när man kommer in i ett tält, en kåta eller ett vindskydd efter att ha varit ute hela dagen i kylan, är svårslagen.
En annan viktig del är att hålla liv i gemenskapen. I denna del av världen är vi beroende av varandra, vi har alla våra egna erfarenheter och utmaningar, och det är viktigt att dela dessa med andra. Kanske är det att planera en tur med vänner, eller att delta i någon av de gemensamma vinteraktiviteterna som ofta arrangeras. När vi gör saker tillsammans blir de ofta både lättare och roligare.
Under polarnatten är himlen i ständig förändring. Det kan vara stjärnklart, det kan vara molnigt eller kanske till och med norrsken som dansar över himlen, en otrolig syn som ger en känsla av magi och förundran. Det är en påminnelse om att naturen inte behöver vara ”ljus” för att vara levande och vacker. Vintermörkret är något vi har lärt oss att hantera och till och med uppskatta, och vi gör det genom att ta tillvara på de små stunderna av ljus och värme som finns där.
För att hålla motivationen uppe under den mörka perioden är det ofta de små sakerna som gör stor skillnad: det är att komma ut i naturen när du kan, att ha de rätta kläderna och utrustningen för att känna dig trygg och bekväm, samt att ha en mental inställning som gör att du ser utmaningarna som möjligheter snarare än hinder.
Så ja, den långa vintern och mörkret här uppe kräver ett annat sätt att förhålla sig till naturen, men det handlar inte om att kämpa mot mörkret. Det handlar om att anpassa sig till det, att förstå dess rytm och hitta glädje i det som är unikt med denna tid på året.
En sak man inte får glömma är att nästa halva av året, när sommaren är här, så går solen aldrig ned. Man kan alltså ligga och sola klockan 23:30 på kvällen, vilket förstås också är en upplevelse.
Så, Jonas, jag hoppas att detta svar ger dig en bättre förståelse för hur jag tänker kring friluftslivet här uppe i norr! Det är verkligen en fantastisk plats att vara på, oavsett om det är sommar eller vinter. Det är nog därför så många som besöker oss på sommaren verkar längta tillbaka så mycket att dom slutligen flyttar hit, vilket är trevligt.
Ha en riktigt bra dag så hörs vi snart igen.